阳台上的桑拿：安排的类型和特点

好吧，如果你有一个避暑别墅和一个澡堂就可以了。但是如果你住在公寓里呢？毕竟，在您自己的桑拿浴室辛苦工作一天后，您真的想放松一下并获得力量。有一条出路 - 将它装备在阳台或凉廊上。

如果你是一个大阳台的主人，那么你可以在这里装备一个浴室，当然，在执行重建时遵守法律的所有要求。在您自己的桑拿房中，您将始终保持冷静和自信，遵守卫生，房间干净，您不必浪费时间在其他场所旅行和支付这种昂贵的乐趣。

当然，您可以购买现成的迷你桑拿房，但这将不得不花很多钱。用自己的双手在阳台上配备迷你蒸汽房的设计更容易。通常，小型桑拿房宽 80 cm，高 2 m。如果您有建造技能并希望自己动手制作蒸汽房，请使用互联网上的详细说明和即兴手段，或聘请有能力的工匠寻求专业建议。

在阳台上架设结构之前，请确定将是哪一个。例如，如果俄罗斯蒸汽房和芬兰桑拿房的内部结构几乎相同，那么加热和加热系统就完全不同了。在俄罗斯浴池中，这些是经典的柴火和石头，在其上供应水，从而获得湿蒸汽。而且，当然，扫帚的存在是强制性的，借助它可以清洁身体。但更现代的芬兰桑拿浴室通常配备电炉并提供干蒸汽。

当然，更简单实用的选择是干蒸房。当您不需要占用额外的柴火空间并清理炉灶和地板上的灰烬时，电壁炉加热的石头将在几分钟内提高房间的温度。但俄罗斯蒸汽房有自己的“灵魂”，谁不想拿着香喷喷的扫帚泡个蒸汽浴呢。桑拿类型的选择取决于您。

在阳台上桑拿的想法是理想的，而且很容易实现。 关于这样的桑拿房的评论大多是正面的，阳台上的蒸汽房设计有很多优点和优点：

• 最低财务成本；
• 真正桑拿的效果；
• 小尺寸；
• 不需要柴火；
• 快速加热房间；
• 个人卫生和安全（自己的蒸汽房可以防止在公共场所传播的疾病）；
• 方便（无需将它们留在家中，您可以在白天或晚上的任何时间洗澡）。

由于从阳台建立供水和供水是非常有问题且昂贵的，因此值得限制自己在迷你桑拿房中进行蒸汽程序，并在浴缸或淋浴中继续进行水程序。在开始施工之前，建议用支撑加强阳台结构，然后从内部和外部照顾房间的绝缘。桑拿房最好与建筑物的墙壁相邻，并且至少在街道的一侧不要外出。毕竟，如果热量损失太高，那么房间将无法升温到所需的温度。

蒸汽房的墙壁被“聋”了，“更衣室”（阳台的玻璃部分）安装了双层玻璃窗。 不要忘记提供通风的地方。务必为蒸汽房配备“塞”式通风口。每次沐浴后，请让房间通风以去除多余的水分，或者如果需要降低蒸汽房的温度，请在洗涤过程中进行。

至少 2 人和 以下建筑材料：

• 绝缘（整个房间周围的矿棉）；
• 沿着阳台高度的栏杆；
• 防水膜；
• 石棉纸板；
• 福格唑；
• 电缆;

• 衬垫;
• 管道;
• 聚苯乙烯泡沫塑料；
• 板；
• 金属套；
• 辅助工具。

除了有助于尽可能保持“更衣室”温度的可靠塑料窗外，还需要对蒸汽室进行额外的隔热和隔热。为了使房间的天花板隔热，适合使用矿物棉等隔热材料。它经久耐用，使用绝对安全。横条固定在天花板上，相距约 35 厘米，在它们之间的空间中放置矿棉，然后固定箔隔离。

在处理墙壁之前，有必要安装从电表到桑拿浴室的接线。 值得使用特殊的耐热电缆。为了节省外面阳台的面积，应该用泡沫保温。在内部，50x50 毫米的钢筋垂直放置在大约半米的距离处。它们之间的绝缘空间充满了矿棉。然后用箔绝缘材料覆盖墙壁，随后将板条钉在其上。这种设计在末端用隔板或其他木质材料包裹。完美适用于收缩率小于 10% 的板材。

在对地板进行绝缘之前，请注意地板结构本身必须倾斜安装在街道上，以便冷凝水和湿气不会积聚在房间内，并且不会给您和您的邻居造成问题。原木被塞在相距 30 厘米的地板上，并用矿棉填充。地板首先用防水材料覆盖，然后用木板覆盖。在蒸汽房中，地板比房间其他部分至少高 10 厘米，以提供额外的液体流出。

桑拿蒸汽房的主要加热元件是电加热器或工厂炉灶。如果您选择电壁炉，红外线燃烧器将为房间供暖。顶部的石头容器不仅有助于快速加热房间，还有助于释放蒸汽。顺便说一句，石头的总重量不应超过 15 公斤 - 这足以让蒸汽房暖和起来。炉子通过 25A 机器上的自己的 RCD 连接到单独的插座。

选择适合桑拿条件并防止冷凝水进入的加热元件。 在这种烤箱上，端子通常位于背面并防止受潮。此外，最好在炉子附近有一个防火炉排和一个特殊的水盘。出于安全原因，加热器周围的表面应使用具有高耐热性的石棉纸板完成。

安装蒸汽房时，要特别注意电线通过的位置。从配电盘上，值得用安全机器铺设电缆。但出于安全考虑，桑拿房内的插座和分配器应弃用。对于蒸汽房的照明，使用封闭式聚光灯，例如具有防水保护的 IP54 级设备。

阅读灯的说明 - 工作温度必须至少指示 120 C。 为了使光线不会照射到眼睛，也不会干扰坐着的人，请将灯具安装在后墙的角落。在商店中，您可以找到各种木制灯罩 - 它们非常适合桑拿房的设计。

作为装饰蒸汽房的材料，落叶松、椴树、白杨或白杨的木材是最合适的。最好避免使用树脂过多的木材，因为在特别高的温度下树脂会从木材中释放出来，并产生过于强烈的气味。

根据您选择的桑拿类型（角落或墙壁），合理规划座椅和炉灶的位置很重要。 阳台上的紧凑型蒸汽房通常是为 2 人设计的，架子会很小 - 沿着阳台的宽度。对于 2 层的建筑，酒吧连接到地板并相互连接，然后创建座位空间，它们之间的最小距离 - 50 厘米。

固定后，所有表面都经过打磨，并用溶液覆盖，以防止因潮湿而膨胀和因过高温度而干燥。蒸汽房门可以用木头或耐热玻璃制成。为了节省空间，门必须始终向外打开。而且你不应该在门上使用锁，因为如果一个人在桑拿浴室里生病了，应该可以打开门。还有一个更重要的细微差别：一定要用木塞盖住蒸汽房的所有螺丝。这将帮助您避免可能被热金属灼伤。

施工结束后，值得将蒸汽房和“更衣室”装饰得美观实用。衣架可以手工制作。获取一个特殊的温度计来控制蒸汽房内的热条件。请注意，在桑拿浴室中，您只能使用由木材或其他天然耐热材料制成的装饰元素。

很长一段时间以来，阳台和凉廊已不再是专门用来抽烟的地方、为过冬做准备的储藏室和存放不必要的东西的地方。越来越多的现代人试图将公寓中的这个空间充分利用起来，在阳台上制作出厨房、房间甚至桑拿等功能性房间。对于一些人来说，在阳台上“洗澡”似乎是一项不可能完成的任务。但事实并非如此，尤其是因为大多数俄罗斯人住在小公寓里，他们根本没有机会洗个蒸汽浴。

如果您选择凉廊上的桑拿选项，您肯定不会后悔，因为这样的程序不仅可以帮助放松，还可以改善健康，因为蒸汽可以去除我们体内的毒素。不用花那么多时间和金钱，就可以实现自己的梦想，也就不用羡慕私房主了。在漫长的一周工作后放松一下，“给电池充电”，在自己的桑拿浴室里与家人和朋友度过愉快的时光，真是太好了。

有关阳台上桑拿浴室的概述，请参阅以下视频。