迷你蹦床：类型、特点和选择技巧

运动蹦床用于进行各种类型的跳跃。该组运动模拟器既可供运动员用于训练，也可供儿童用于日常娱乐。

一般来说，无论使用体操蹦床的任务如何，它都可以帮助保持良好的身体形态，高质量地锻炼外部和内部肌肉组织的各个部分，使心理情绪状态更加稳定，加强免疫系统。

有不同类型的蹦床。

• 专业的 - 特别耐过载，使用寿命长，但这是一个昂贵的选择。他们练习的目的是跳高，表演各种杂技元素。它们是一个相当庞大的设备，在大多数情况下是矩形配置。
• 运动蹦床 是大多数圆形配置的安装。这种模拟器的直径可以是 1 到 5 米。由于它们的尺寸相对适中，它们通常安装在户外。出于这个原因，它们是由耐环境的原材料生产的。

• 迷你蹦床 可用于在家健身。为体重不超过100公斤的用户提供。它们的直径不超过 150 厘米，实际上足以在相当狭窄的环境中锻炼关键肌肉群。通常配备一个把手用于支撑。

• 儿童蹦床 - 这些不是很大的竞技场，用网围起来，保护孩子们免受意外伤害。这些模拟器是过度移动、精力充沛的孩子放松的绝佳方式。
• 游戏充气蹦床 与专业和运动装置相比，其特点是低“跳跃”。此类修改无法完善技术方法，但它们成为动态休闲的完美解决方案。

迷你蹦床专为室内使用而设计。这就是为什么您有机会毫不犹豫地将这款运动器材放在您的客厅，尽管您的天花板高度很小。如果您决定购买迷你蹦床以便将来可以随身携带，那么在这种情况下，您需要注意折叠式迷你蹦床，您可以轻松折叠并安装在汽车后备箱中。

在寻找迷你蹦床时，主要注意框架，框架必须有镀锌涂层。因此，蹦床将抵抗任何大气现象的影响 - 因此，将为您服务更长时间。

但是，应该考虑到这种弹丸的成本会很高。但如果您打算只在家中使用蹦床，那么请注意更便宜的蹦床改装。对于框架的制造，在这种情况下，使用经过镀锌处理的黑色金属，当然，这在家里足以保护金属免受腐蚀。 这种蹦床只能在家里练习。，因为镀锌是防止街道潮湿、降水和其他腐蚀性物质的一种较弱的方法。

接下来要考虑的是弹丸的大小。如果您要在户外使用它，那么尺寸实际上应该没有问题。

一个完整的设备配备有以下要素和设备。

• 防护网.相当高，它沿着弹丸的轮廓安装，旨在防止从其边界掉出。必须说，这样的补救措施并非完全的保证，也不能免除审慎的需要。尽管如此，它显着降低了“飞越侧面”的可能性。当为儿童购买产品时，套装中的网格是必不可少的。如果它不包括在内，那么您应该寻找另一个模型。
• 支撑手柄.对她来说，弹丸上的人可以在跳跃过程中粘住。此选项在健身修改中非常受欢迎，因为它简化了某些特定的练习。此外，配备手柄的蹦床可以作为辅助安全网，对于还没有蹦床跳跃经验的初学者来说可以派上用场。

• 梯子.不是很大的梯子可以简化弹丸工作平面的上升。这架飞机可能有几十厘米的高度，这会给个人用户（尤其是儿童）带来严重的不适。当然，为了提升的舒适性，您可以使用自制设备（例如，从几个不同高度的盒子构建“台阶”），只有一个完整的楼梯会更舒适，更紧凑，而且通常更安全比自制的。
• 保护垫.选择蹦床时，请查看包装中是否包含保护垫，以防止腿和手臂滑入弹簧结构。该材料必须具有耐磨性，因为它经常与金属接触。当底部由层压热塑性聚丙烯制成时，最好是由防水聚酯织物制成的顶部。

选择运动器材时需要特别注意什么？当然，制造它的材料。在充气改装的情况下，主要方面是每单位面积的质量。该值越高，结构越可靠和耐用。对于弹簧型弹丸，材料的密度很重要，它被用作 permatron 和聚丙烯。这种材料可以抵抗阳光直射和其他因素，因此，它们甚至适用于户外样品。

至于框架，它必须非常耐用，因为设备的安全性直接取决于此。框架主要由优质钢材制成。对于成年人对弹丸的操作，非常重要的是这个装置的框架至少有 2 毫米的厚度，并且可以承受 100 公斤的质量。对于儿童和青少年来说，这个值可以约为 1.5 毫米，设备设计的负载可达 70 公斤。

到哪里买运动器材的问题还有待回答。目前有很多专卖店，包括互联网，大部分都提供了有利的条件。 选择购买地点时，应注意商家的可靠性，是否存在吸引您的产品的质量证书。这将使您免于获得低质量的弹丸并保护您个人和您的家人。

如果您查看购买此运动器材的人的评论，那么无论改装和制造商如何，他们大部分都是积极的。

蹦床是昂贵运动器材的绝佳替代品。对它们进行培训既有趣又无害。获得正常身体活动的运动不需要特殊技能。这是进行有氧运动的好方法，它不仅可以改善身体健康，还可以改善情绪。一个称职的修改选择将使训练没有受伤的风险。

在下一个视频中，您将看到 GoJump 迷你蹦床的概述。