腿用吊床:功能和选择
现在很常见的许多职业都涉及在整个工作日都在电脑前工作。持续以坐姿坐着会导致肌肉骨骼系统疾病、腿部肿胀和疼痛。为了帮助减轻腿部和脊椎的负荷,无需从工作过程中抬起头来,腿部吊床可以提供帮助。这种简单的设备最近出现在销售中,但需求量很大,并且有很多正面评价。
目的
脚吊床是著名的放松设备的一个小副本。这种迷你吊床附在桌面下方。整个结构由一块致密的织物、两个用于张紧的木块、一个坚固的安全带和紧固件组成。通过在工作时将双腿浸入吊床上,您可以减少疲劳并减轻脊椎的压力。
套件中包含 2 种类型的紧固件,可轻松将其放置在封闭式和开放式台面上。 该设计假设可以在 2 个位置安装吊床。
- 在顶部,当吊床与椅子的座位齐平时。 这种安排便于长时间休息,例如在午休期间。它使您可以同时抬起双腿并向后靠在椅子上。处于这样的斜倚位置,您可以在工作场所快速缓解疲劳并充分放松。
- 在较低的位置,当吊床的摇篮抬高到离地面7-10厘米的距离时,您可以在工作过程中直接定位双腿。 在这个位置,腿和背部受力较小。
通过将吊床安装在任何类型的桌子下方,可以在几分钟内完成吊床的安装,而不会损坏桌面。 安装过程分几个阶段进行:
- 去除所有包装材料;
- 将木块穿过织物条上的孔;
- 将绳子固定在杆上,并连接板以调节吊床的高度;
- 使用提供的紧固件将其固定到桌面的内表面。
由于其紧凑的尺寸和重量轻,这种设备不仅可以在办公室使用,也可以在家里使用,也可以在长途火车或空中飞行中使用。
的优点和缺点
尽管这种吊床最近才开始销售,而且对它们的需求才刚刚开始增长,但仍有很多意见 其中注意到以下积极特征:
- 紧凑;
- 轻的;
- 易于组装;
- 在短时间内消除腿部和背部的疲劳;
- 减少下肢水肿;
- 预防静脉曲张;
- 能够承受高达 100 公斤的负载。
需要注意的是,使用吊床休息 10 分钟就足以恢复体力并缓解疲劳四肢的疼痛。
在迷你吊床的缺点中,只有与制造商用于制造的材料质量差有关的缺点才能区分:
- 织物快速拉伸,吊床摇篮下垂;
- 如果木棍太细或由脆木制成,则木棍会断裂;
- 由于开放式桌面的固定支架上缺少橡胶密封件,结构经常从桌子上滑落。
为避免在产品操作过程中产生负面情绪,购买前需慎重选择产品,只使用知名且值得信赖的厂商的产品。
热门厂商
最受欢迎的脚吊床制造商包括 2 家公司, 直接从事产品制造及其销售的:
- 飞脚;
- 脚。
FlyFoots 多年来一直在制造和销售吊床。 该制造商的吊床仅由天然材料制成。制造商提供 7 种不同色调的吊床供您购买。可以购买 单层和双层夹具.
每套产品都配备了两种类型的安装架,可让您在开放式、封闭式或转角桌下安装吊床。产品价格从 850 到 1490 卢布不等。您可以在制造商的官方网站上购买该产品。交付在运输公司或邮局的签发地点进行。
足部固定装置具有更广泛的调色板。该设计也仅由天然材料组成。在该公司生产的某些型号的吊床中,提供了加热功能。
它是通过 USB 电缆将吊床连接到计算机来执行的。
从这家公司选择吊床时,您需要考虑将其固定在哪种类型的桌子上,因为 某些型号仅配备一种类型的支架。
除了用于固定在桌子上的固定装置外,该公司还生产可以轻松固定在前排座椅靠背上并在火车或飞机上完全放松的道路类型产品。每套产品配备 2 种类型的紧固件,包装在礼品袋或管中。
您也可以在公司的网站上下订单。.运输公司或俄罗斯邮政将运送到该国的任何角落。产品价格略高于之前制造商的价格。最简单的设备将花费大约 990 卢布。
如何选择?
要选择舒适优质的腿托装置,购买前需要注意多项功能。 优质的产品必须由合适的材料制成。
- 一种耐用的织物,触感舒适,拉伸时不会翘曲。
- 由松木或桤木等耐用木材制成的酒吧。有必要注意它们上没有凹口以及所执行的抛光质量。
该套件应包含完全适合现有桌子的紧固件类型。
确定主要特征后,有必要选择颜色,产品是否存在加热。
自己怎么做?
如果需要,可以手工制作这样的配件。
在初始阶段,有必要准备制作自制吊床过程中所需的材料、工具和固定装置:
- 一块长 80 厘米、宽 30 厘米的耐用织物;
- 两根 60 厘米长的木棍;
- 一根 120 厘米长的强力止血带或绳子;
- 2 个用于开放或封闭台面的挂钩或角;
- 自攻螺钉,如果您需要在封闭的桌子下安装吊床;
- 一个特殊的滑块 - 一块带 2 个孔的钢板,负责调整吊床的高度。
要工作,您需要一台缝纫机、一个钻头、一把螺丝刀、一把十字螺丝刀、砂纸。
准备好所需的一切后,您可以直接进入制造过程。
- 取布料,从两边向后退一步,其中较短的长度为 2.5 厘米,做一个标记。
- 根据标记弯曲织物的边缘并缝制。
- 用砂纸打磨木块,使其没有凹凸或凹痕。
- 从杆的每个边缘向后退 4 厘米,用钻头在指定的点打孔。
- 将准备好的钢筋穿过织物上的通道。
- 线长 120 厘米切成两半。取一件并将其穿过其中一根杆上的孔。在绳子的末端打一个结。
- 接下来,将锁定滑块放在绳索上,然后将绳索的自由端穿过杆上的第二个孔并打结固定。对第二个栏重复相同的步骤。
现在您需要安装支架,并且可以将生成的结构挂在上面。
紧固
为腿吊床设计的支架有 2 种变化。
- 对于开顶。 它是一个金属支架,两侧弯曲,其中一个有防滑密封。吊床挂在其中一个挂钩上,挂钩的第二部分钩在桌子的边缘,为结构提供了牢固的固定。
- 用于封闭的工作台面。 这种支架是 2 个金属角,一侧有钩子。角落有几个用于自攻螺钉的孔。要挂吊床,这些角必须用自攻螺钉固定在台面的内表面上,然后挂上结构。
连接角落时,您需要评估桌面的厚度并选择长度不会让桌子被刺穿的螺钉。
因此,您可以选择一个舒适的配件来休息您的双腿,如有必要,您可以使用可用的材料自行制作。
如何用自己的双手为你的脚做一个吊床,请看下一个视频。
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