工作台应该多高？

内容

最佳高度应该是多少？
标准选项
如何计算？

细木工或锁匠的工作台是几乎每个车间都有的必备设备。在这张特殊桌子的帮助下，主人有机会在舒适的条件下进行工作，此时他需要的所有工具都在手边，不会掉在地板上。

为了方便放置加工木材或金属坯料的所有夹具和工具，不仅要正确计算台面的宽度和长度，还要正确计算工作台的高度。

如果您选择合适的工作场所尺寸，那么，在舒适的位置上工作几个小时，主人不仅可以保持脊椎和关节的健康，还可以提高工作效率。

最佳高度应该是多少？

对于工作台高度水平的最佳选择 - 木工或金属制品，其尺寸是根据站立位置的主人的工作来确定的。 在这种情况下，最重要的参数是人的肘部高于地板的点的高度。

在车库或车间工作，如果他的肘部和工作工具的平面在同一水平方向上，主人会尽可能地感到舒适。因此，肌肉和关节的手臂和肩带不会过度劳累而导致不适和疲劳。

在工作台上进行工作时，主人弯曲他的手臂 - 通常，它位于桌面上虎钳的钳口高度。 这个位置是最生理和最舒适的工作。要调整肘部到地板或台面水平的距离，必须根据人的身高调整木工或锁匠工作台。比如你的身高是170厘米，那么工作台桌面到地面的距离应该是70厘米，这里的计算很简单：你需要从工作台的高度减去100厘米主人，以厘米表示。

在这种情况下，应牢记从工作台桌面水平到工人眼睛线的距离必须对应于标准尺寸 - 从 45 到 50 厘米。

如果木工或锁匠工作台的尺寸与工人的成长不相符，而该装置本身的设计无法调整，则使用各种类型的落地支架，其高度根据工作人员的高度来选择。人为了他的工作方便。 木匠或锁匠在工作台附近执行他们的日常工作，而他们必须在整个班次中工作，身体长时间向前倾斜。 在整个工作循环中加工工件都需要这种强制位置。

此时，一个人的手臂、下背部和腿部的关节和肌肉会受到非常明显的负荷。在长期工作的过程中，背部、颈部和关节的肌肉非常疲劳，经常重复会导致身体状况不佳，一旦出现关节疾病，就会导致残疾。

因此，仔细处理选择工作台高度的问题非常重要，这样一个人在执行工作职责时不会承受不必要的不合理负荷。

标准选项

在选择工作台台面位置的过程中，需要确定要在上面加工什么类型的工件。 如果提供了使用木坯的主要工作量，那么在这种情况下，工作台应该使用光滑均匀的木制桌面。，如果工作更多与金属零件的加工有关，那么您将需要一个锁匠版的桌子，其表面包裹着耐用的材料，例如金属。

在锁匠的工作台上，除了基本和必要的附加装置外，还建议配备一个用于提升重型部件的特殊机构。，以及提供桌面高度的机械调节系统，可以根据工人的身高进行更改。

有多种方法可以确定木工或锁匠工作台从地板到台面的高度： 工人需要测量从牙冠到下巴的距离。然后，从得到的以厘米为单位的数字中，您需要减去从手指尖到肘部角度测量手的尺寸，也以厘米为单位。在整个加工周期中握住任何零件。

这种测量的平均数据和木工或锁匠工作台的最终高度可以在表中看到。

工人身高，厘米	从头顶到下巴的头部尺寸，厘米	从指尖到肘部的手臂尺寸，厘米	工作台桌面高度，厘米（虎钳 14 厘米）	工作台桌面高度，厘米（虎钳 18 厘米）	工作台桌面高度，厘米（副 22 厘米）
165	21-22	41-42	87-89	83-85	76-79
170	21-22	42-43	93-91	87-89	83-85
175	22-23	43-44	94-96	90-92	86-88
180	22-23	44-45	98-100	94-96	90-92
185	22-23	45-46	102-104	98-100	102-104
190	23-24	46-47	105-107	101-103	97-99
195	23-24	47-48	109-111	105-107	101-103

木工或锁匠工作台的高度是否适合舒适的工作，无需进行初步计算即可使用简单的方法进行检查： 工人需要侧身靠近工作台的桌面端部，并在自由位置放下双手。然后他需要将手掌放在桌面上，同时手肘不要弯曲。如果他设法在不弯曲肘关节区域的手臂的情况下执行此程序，那么此人的工作台高度选择正确 - 他会很舒服地工作。如果受试者的手掌不能在不弯曲肘部的情况下自由地放在桌面上，则需要降低桌子的高度或在工作台附近放置特殊的落地支架。

有时，大师们以坐姿在工作台上进行工作。在这种情况下，您可以使用以下公式计算桌子的高度：从人的身高中减去 110 - 这将是您的工作台最舒适的高度。

为了便于使用，台面的宽度也很重要。 通常由60到75厘米制成，桌子的长度根据车间有多少可用空间来选择。工作台桌面的长度从 70 厘米到 2.5-3 米。

如何计算？

在车库、木工或锁匠工作台上工作，桌面高度可调节，使用方便。

如果您的设备是在工厂制造的，那么您可以通过在您的脚下放置特殊的支架来调整成品桌子，制作成您方便的版本。

当您打算自己制作工作台时，在绘制未来工作场所的图纸时，您需要考虑桌面本身的厚度，考虑紧固件的距离，支架的尺寸以及产品的成品高度。如果您不考虑这些参数，那么在完成后，您的工作台可能会比原计划高 4-5 厘米。

如果我们以公式作为计算工作台高度的基础：人的身高减去100厘米，那么这种计算的参数如下。

身高，厘米	工作台高度，厘米
165	65
170	70
175	75
180	80
185	85
190	90
195	95

木工或锁匠工作台的标准型号正在出售，它们的高度从80到90厘米，适合身高在180-190厘米的人，他们通常没有一个用于仪器的。

如果您的身高为 170 或以下，那么对于标准工作台，您需要购买或制作单独的脚凳，以增加您的身高并帮助创造更舒适的工作条件。

最好和最方便的选择是自己动手做的工作台，考虑到您自己的身高和对此类设备布置的偏好。 在制作这些类型的工作台方面有经验的木工专业人士建议在工作台准备好后进行测量以确定成品的高度。这样做是为了让主人有机会最准确地测量其厚度并准备正确尺寸的支撑。在这种情况下，所有测量都是在与地面垂直的平面上进行的。

在以下视频中，您可以详细了解构建工作台的过程。