关于桦木扫帚

用树叶和树枝制成的扫帚是俄罗斯浴的基本属性；没有它，蒸和清洁的过程将被认为是不完整的。这种产品可以由树木和灌木的光滑树枝制成：桤木、针叶树、冷杉、桉树、荨麻、橡树。然而，最常见的是桦木浴扫帚。我们将在本文中讨论它们。

用桦树叶制成的浴扫帚有很大的好处。 在他们的帮助下，您可以：

• 清洁毛孔，排除体内盐分和毒素；
• 在呼吸和耳鼻喉器官出现问题时改善健康；
• 减轻关节炎症，放松肌肉；
• 清洁皮肤，去除粉刺，刺激；
• 赋予头发力量 - 白桦树叶从内部对头发产生有益影响，使其更耐用和有弹性。

值得注意的是，桦树叶含有大量有用的物质：大部分维生素、脂肪酸、精油、微量元素等等。 在蒸的过程中，叶子会粘在身体上，你不需要把它们去掉。 专家认为，这样才能达到最好的效果。

尽管桦木扫帚具有许多有用的特性，但它最常用于清洁呼吸道。这可以比作吸入：桦树的主要成分渗入肺部，刺激痰液排出，使人迅速摆脱呼吸问题。 对于患有支气管炎、肺结核、哮喘的人来说，这是一种极好的治疗方法。 这对吸烟者也很好。

至于桦木扫帚的危害，只要产品烹饪正确，它实际上是不存在的。 然而，值得注意的是，桦木中含有树脂，如果使用过多，会对肾脏和胃产生不利影响。

很难明确地说哪种扫帚更好 - 桦木或橡木。毕竟，这些树的叶子用于不同的目的，它有不同的成分。 为了最终做出选择，有必要了解所描述的原材料的特性。

• 桦树叶能够有效净化蒸汽房内的空气。研究证实，白桦林的空气不比针叶林的空气清洁。橡木没有这样的品质，精油的价值要低得多。
• 桦木扫帚将成为那些长期失去应对粉刺、粉刺、暗淡头发希望的人的灵丹妙药。橡木扫帚具有相同的特性，它们还有助于治疗皮疹、小伤口、化脓。
• 如果您需要放松肌肉并使其恢复正常，则需要选择桦木。但对于那些患有高血压的人来说，你绝对应该尝试橡木。
• 橡树叶的尺寸更大，所以这样的扫帚加热得更快。喜欢强热的人一定会对这种品质感到满意。但是，也必须注意：在心脏病的情况下，一波炽热的蒸汽很可能造成伤害。此外，橡木扫帚比桦木扫帚重得多。

为了让扫帚洗澡只带来好处并服务于分配给它的时间，必须妥善准备。 首要的规则是正确的聚集地。 你不应该去城市，工厂和工厂众多的地区，在企业废物倾倒的地区寻找原材料。收集的最佳地点将是一片晴朗的森林，有阳光充足的空地。在你自己的土地上种植的桦树会做得更好。

收获原材料的最佳时间是六月。 正是在此期间，在叶子中观察到最大浓度的养分。专家推荐垂枝桦树，通常可以在水边找到。至于树枝的选择，那就需要把离地面较近的剪掉。分支必须至少有几个叉子。最好捡起不太大的叶子 - 这样扫帚会更灵活。此外，它们必须是干燥的。

检查树叶是否合适非常简单。 手指在传单上画出，确定其粗糙度。 如果原料是粗糙的，这样的叶子是不应该采的。但光滑、气味宜人的标本可以立即带回家。叶子的颜色应该是明亮的，绿色的，有哑光的光泽。

收集原料后，必须妥善准备。 不要把所有的叶子都绑在一把大扫帚上，因为中间可能会开始腐烂。最好将树枝分成小束分布，您不需要将它们紧紧地压在一起。

扫帚用麻绳系住，最强的标本放在中间。然后将这些包倒挂起来晾干。重要的是它们的上部完全没有树叶。

一周过去后，将包裹小心地从绳子上取下。 然后你可以用它们形成所需大小的扫帚。将得到的产品带到干燥的房间，没有水分。在那里，它们每天都被转动以形成所需的形状。扫帚成型后，可以相互叠放，但也不能忘记翻转，否则产品可能会开始发霉。在这个位置，它们会被存储很短的时间。

蒸白桦扫帚的重要性不亚于正确收割。 这里有一些有用的提示。

1. 甚至在参观蒸汽房之前就应该开始准备蒸汽程序。为此，他们将水收集在一个大容器中，将产品浸入其中，使所有叶子都被液体覆盖。该过程的持续时间约为2小时。在这种情况下，您需要定期转动扫帚。
2. 当叶子被水分饱和时，扫帚已经用手柄放在水中。多亏了这一点，木材也将获得必要的液体供应。这将使扫帚变得越来越坚固。在这个位置，扫帚应该至少停留一个小时。
3. 上述时间过去后，取出产品，抖落，包裹在袋子中。现在扫帚可以在洗澡时使用。
4. 当你来到澡堂时，你需要再次弄湿扫帚。但在这种情况下，将水倒在上面或将其浸入浴缸中就足够了。
5. 有时会碰巧计划在寒冷的冬天去洗澡。在这样的天气里，潮湿的叶子会很快结霜。但不要绝望：当你来到澡堂时，只需让扫帚在热空气中“移开”至少半小时。之后，它将可以使用。

在某些情况下，洗澡程序可能会被证明是计划外的，因​​此迫切需要一把扫帚。有办法摆脱这种情况，这是一个快速的蒸汽。 您需要将产品用叶子在沸水中浸泡一刻钟，然后将其翻转并用笔浸泡约20分钟。 之后，扫帚就可以使用了。剩下的沸水在冷却后也可以用于以后使用：用它们冲洗头发，让它们更有力量和光泽。

还有一种方法，最快的。 这很简单：把扫帚用水弄湿，然后放在热石上一分钟，重复几次。 使用手套很重要，以免蒸汽灼伤皮肤。立即从石头上清除碎叶。

使用桦木扫帚与按摩非常相似。为了使程序成功并只带来好处，您需要知道如何正确执行它。专家建议在第一次应用时不要在身体上拍手和鞭打扫帚：您需要小心地将其推过皮肤，收集汗水。这将有助于产品变得更坚固，在进一步使用中有用。

该过程的正确位置是俯卧，而引导该过程的人应该同时握住两把扫帚。 首先，您需要抚摸，跟随双腿到背部。然后你需要返回，扫帚已经从后面滑到腿上。下一步是鞭打。它们从后面开始，向下移动并与笔划交替，但比程序开始时更活跃。然后被按摩的人翻到他们的背上，这个过程重新开始。

在关节疾病的情况下，您可以尝试另一种方法。按摩的开始与往常一样，只是在鞭打扫帚后，用热的一面转动，然后将其涂抹在身体上几秒钟。

还建议记住蒸汽房的温度：如果空气已经很热，你不应该挥动扫帚，提高热量。 在这种情况下，产品几乎不会从身体上撕下。相反，在高湿度但不太热的温度下，扫帚会主动摆动，从而注入蒸汽。

不建议在未来几年内收获桦木扫帚，因为叶子可能会碎裂或被禁止。建议准备1-2个季节的产品。 但即使是那些短期准备的扫帚，能够保持井井有条也很重要。

• 最好的存储地点是干草堆。在其中，产品将能够保持其原始形状而不会丢失叶子。扫帚堆成一圈，把柄在干草外面，叶子在里面。
• 如果您的农场没有干草，可以将产品存放在阁楼或阳台上，但您需要对后者进行上釉。扫帚折叠成盒子，你可以另外用布包起来。如果您希望产品使用时间更长，请轻轻撒上盐。
• 避免阳光直射、潮湿和气流。这些现象将导致扫帚很快变得无法使用。此外，产品必须一个一个地存放——只有在刚完成干燥过程时，才允许将它们放在一堆。

下面视频中的 2 种蒸扫帚的方法。